Communication intérieure

Le 28/08/2017 • 0 commentaire(s)

Il paraît évident aujourd'hui qu'une communication bienveillante est recommandée, afin d'avoir des relations harmonieuses dans le respect de chacun.



L'importance de la communication n'est plus à démontrer.
Notre façon de communiquer en dit long sur nous et sur notre difficulté à nous faire comprendre par les autres.

J'aimerais éveiller votre conscience sur la communication que vous avez avec vous-même.


Vous parlez-vous ?

Pour vous encourager, vous rassurez, vous sermonnez ?

Comment vous parlez vous ?

Utilisez-vous la douceur et la compassion ?


Utilisez-vous la douceur et la compassion ?

Où le jugement et le reproche ?




Il paraît évident aujourd'hui qu'une communication bienveillante est recommandée, afin d'avoir des relations harmonieuses dans le respect de chacun.


Mais quand est-il pour nous ? Avons nous une bonne relation avec nous-même?


Appliquons-nous cette bienveillance envers nous aussi bien qu'envers les autres ? Où sommes-nous intransigeants, perfectionniste avec nous-même ?

La conversation intérieure, a son reflet à l’extérieur.


Quand on se parle mal à soi même, et sans respect pour nous-même, on autorise l'autre, inconsciemment, a faire la même chose.

On ne l’arrête pas dans des propos agressif ou peu tolérant. On est blessé, mais on trouve légitime ce manque de respect.
Il est normal puisque cela est notre habitude de communication personnelle.

Ce qui est dedans, est comme ce qui est dehors.


Il est important de porter attention à cette communication intérieure et de l'adoucir le plus possible.
Être dans la compassion avec soi, ne veut absolument pas dire avoir de la complaisance pour les choses qui nous déplaisent en nous.

Mais bien comme à son enfant avec douceur, voir ses erreurs sans se juger et modifier le comportement qui nous dérange.
Se blâmer où blâmer les autres ne fait pas avancer le schmilblick !!


Parlez-vous avec Douceur et respect, et soyez gentil avec vous-même !!


La vie vous le rendra :) Et vous pourrez voir, un changement dans vos échanges extérieur.






Amicalement


Nathalie
Coach Formatrice
Intuitive




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